Biblioteka działa w strukturze Powiatowego Ośrodka Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej w Złotoryi.

środa, 17 sierpnia 2022

Lektury rodziców

 Margot Sunderland: Niska samoocena u dzieci: praktyczny poradnik dla specjalistów i rodziców

W książce autorka, Margot Sunderland, psychoterapeutka dziecięca opowiada nie tylko o sposobie kształtowania samooceny, ale także krytycznych momentach pojawiających się w tym procesie. Zwraca uwagę na różnorodność objawów i zachowań dzieci z niską samooceną oraz jak wspierać je w procesie ich odbudowy. Autorka swoją wiedzę opiera na wynikach badań, ale także własnym doświadczeniu terapeutycznym. Przytacza historię osób, z którymi współpracowała i pokazuje uniwersalność czynników wpływających na niskie poczucie własnej wartości, a także ich powtarzalność w kolejnych pokoleniach. „Jesteś leniwy”, „mogłaś się bardziej postarać”, „dlaczego znowu są z tobą kłopoty?”, „jesteś niegrzeczny, przyjdzie zły pan i cię zabierze!”, to słowa, które na pewno słyszała część z Was. Stanowią one brzemię, które obecni nadawcy usłyszeli od swoich krytyków w przeszłości. Istnieją techniki, dzięki którym możliwe jest zaprzestanie posługiwania się tego typu komunikatami i przerwanie błędnego koła krytyki. Autorka w swojej książce podaje nie tylko sposoby na dostrzeżenie i uważną troskę o dziecko zmagające się z niską samooceną, ale także liczne ćwiczenia i techniki pozwalające pracować z dziećmi nad jego podbudową.

https://zdrowaglowa.pl/niska-samoocena-u-dzieci-recenzja-ksiazki/